¡Toma nota! Aprende como cuidar tu zona íntima con estas sencillas recomendaciones

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La zona intima requiere un cuidado especial por lo que no se puede usar cualquier tipo de jabón o producto para el resto del cuerpo, ya que, de lo contrario, se generaran grandes incomodidades.

En este sentido, te daremos algunos consejos y recomendaciones para que sepas como cuidar y consentir estas zonas tan delicadas de nuestro cuerpo.

-En primer lugar, se debe tener en cuenta que se deben usar productos que contengan agentes limpiadores neutros, a fin de no alterar el pH de la mucosa genital y no causen irritación ni sequedad.

-En segundo lugar, es importante moderar o hasta evitar el uso de desodorantes íntimos, debido a que, aunque usted no lo crea, son potencialmente irritantes y alergénicos.

-También es necesario evitar las duchas vaginales (salvo prescripción médica) porque pueden eliminar microorganismos necesarios para proteger la vagina y provocar sequedad.

-No utilizar una esponja ni nada similar para limpiar la zona genital porque puede resultar un nido de gérmenes.

-Es importante que la ropa interior se cambie a diario y se lave con productos poco agresivos

-Evitar pantalones y prendas íntimas excesivamente ajustadas, ya que producen calor.

-Durante la menstruación cambiar con frecuencia las compresas o tampones. Escoge los que no lleven desodorante.

-Limpiar siempre la zona perineal de adelante hacia atrás para no arrastrar gérmenes desde el ano hacia la vulva.

-Cuidado con los rasurados de pubis, ya que pueden producir pequeños cortes en labios y zonas cercanas.

Si sigues al pie de la letra estas sencillas indicaciones, puedes estar segura que todo estará bien con tu zona intima.